>>>BETFAN - BONUS 200% do 400 ZŁ <<<<
>>> BETCLIC - ZAKŁAD BEZ RYZYKA DO 50 ZŁ + GRA BEZ PODATKU!<<<
>>> FUKSIARZ - ZERO RYZYKA 100% DO 50 ZŁ. ZWROT W GOTÓWCE!<<<
  • Polecamy się zapoznać
    Regulamin czatu

  • Nowy Projekt na Forum
    WASZE BETY - MOJE KUPONY!

  • EURO 2024 zbliża się wielkimi krokami, wzorem ostatniego Mundialu również na zbliżające się Mistrzostwa Europy wraz z naszymi parterami przygotowaliśmy konkursy na wszystkie spotkania tego turnieju oraz dwa osobne Typery
    BETFAN Typer EURO Niemcy 2024
    forBET EURO 2024 Expert
    W pierwszym uczestnicy zostali wyłonieni w eliminacjach i nie ma już możliwości dołączenia do Typera, natomiast drugi konkurs jest dla wszystkich użytkowników Forum, więc zachęcam do udziału.

    Ogólnie na wszystkie konkursy jest rekordowa suma nagród wynosząca 12 800 PLN oraz ponad 800k punktów reputacji!

    Do odbioru nagród potrzebne są konta u naszych Partnerów, dlatego jeżeli jeszcze nie masz konta u któregoś ze sponsorów konkursów to zachęcam do założenia ich z linków podanych poniżej

    Betters TUTAJ!
    forBET TUTAJ!
    Betfan TUTAJ!
    Betclic TUTAJ!
    Fortuna TUTAJ!
    Betcris TUTAJ!
    Fuksiarz TUTAJ!

piłka do siatkówki - mod potrzebuje rady ;'d

P 0

pavlinho

Gość
kurcze po przeczytaniu tego prawie się zawiesiłem :-D bo jest dokładnie tak jak mówisz, pierwszy dzień grania w tym sezonie, piękne serwy, i na drugi dzień ból w barku, kurcze, teraz muszę serwować od dołu, bo przy normalnym serwowaniu odczuwam ból, muszę cię prosić abyś mi powiedział jak mam się rozgrzewać do serwowania, bo na prawdę gdy bark mam sprawny i nie odczuwam bólu to serwy mam piękne jak na sprzęt którym gramy :spokodfhgfh: ???
Krążenie ramion przód tył, oburącz przód/tył, wymachy góra dół, prawo lewo (na przemian, jedna ręka góra to druga ręka dół). Pamiętaj o rozgrzewce kolan, stawu skokowego, pleców i mięśni brzucha. Najważniejsze partie które trzeba rozgrzać bo potem może być zle...
E: Oczywiście wykonując te ćwiczenia na ramiona/barki biegasz sobie dookoła połowy/całego boiska.
E2: Polecam Moltenę tak czy siak ;)
 
akselek 552

akselek

Użytkownik
Nie chcę zakładać nowego tematu bo mam podobny dylemat. Mam pytanie do was, bo chcę sobie kupić tą piłkę http://allegro.pl/item641155851_mikasa_mva_330_pompka_gwarancja_mva330.html , lecz z tego co widzę nie ma wgłębień na powierzchni jak w tej -&gt; http://allegro.pl/item640301803_pilka_do_siatkowki_mikasa_mva200_fivb_meczowa.html . Grałem właśnie tylko tą drugą i nie wiem (może ktoś z was wie) jaka jest różnica bądź jej nie ma. Piłka raczej do użytku na zewnątrz (beton). Lub ewentualnie co polecacie z piłek klejonych?
 
P 0

pavlinho

Gość
Nie chcę zakładać nowego tematu bo mam podobny dylemat. Mam pytanie do was, bo chcę sobie kupić tą piłkę http://allegro.pl/item641155851_mikasa_mva_330_pompka_gwarancja_mva330.html , lecz z tego co widzę nie ma wgłębień na powierzchni jak w tej -&gt; http://allegro.pl/item640301803_pilka_do_siatkowki_mikasa_mva200_fivb_meczowa.html . Grałem właśnie tylko tą drugą i nie wiem (może ktoś z was wie) jaka jest różnica bądź jej nie ma. Piłka raczej do użytku na zewnątrz (beton). Lub ewentualnie co polecacie z piłek klejonych?
Ta pierwsza jest bardziej śliska, ta druga lepiej &quot;trzyma się ręki&quot;.
Kupcie sobie Moltenę zobaczycie jak fajnie się nią gra ????
 
mateuszm 1

mateuszm

Użytkownik
W klubie mamy molteny jak i mikasy. Ja preferuję o wiele bardziej molteny, które można śmiało polecić, więc popieram zdanie tutaj paru osób.
Co do nowej Mikasy graliśmy nią w Górze i nie ciekawie się odbija. Strasznie gumowa i &quot;balonowata&quot;.
 
akselek 552

akselek

Użytkownik
Ta pierwsza jest bardziej śliska, ta druga lepiej &quot;trzyma się ręki&quot;.
Kupcie sobie Moltenę zobaczycie jak fajnie się nią gra ????
Moltenem nigdy nie grałem, a tą nową Mikasą naprawdę fajnie się gra ;)
 
M 27,2K

madangelo

Forum VIP
jak mam się rozgrzewać do serwowania
jak to jak ? ???? %%% ????

Co do piłek to sie nie znam ale Miksa jest chyba oficjalną piłka fivb, poz tym nie radził bym kupować na allegro bo w porównaniu do ceny to przesyłka droga :p W większości sklepów sportowych czy jakiś centrach handlowych pewnie spokojnie można znaleźć ;]
 
czerwonatruskawka 349

czerwonatruskawka

Użytkownik
kiedys kupiłem piłke mikasy taka leciutka i cienką za 79zł ale wytrzymała tylko trzy tygodnie
(gram w siatkówke plażową) za drugą dałem 200zł ,gra się nia super, jest mocna i mysle że wytrzyma jakieś 3 lata. Lepiej jest dopłacic i kupic coć porządnego jak kupować badziewo po 4 razy do roku
 
lukasz99 167

lukasz99

Użytkownik
Trochę odkopię temat.
Jaką piłę do siatkówki polecacie do gry na zewnątrz ( beton, asfalt, trawa, itp.) ?
Chodzi mi o to, aby piłka była wytrzymała, nie zdzierała się, nie dziurawiła, a przy tym była miękka w dotyku i komfortowo się nią gra.
 
Do góry Bottom