Przez ostatnie trzy sezony w PGNiG Superlidze oglądaliśmy te same drużyny, w tym sezonie doszło jednak
do jednej zmiany, z ligi spadła Handball Stal Mielec, a awans uzyskała drużyna ARGED KPR Ostrovia
Ostrów Wielkopolski, którymi wychowankami są między innymi bracie Lijewscy.
Tytułu bronić będzie Łomża Industria Kielce.
![](https://pgnig-superliga.pl/wp-content/uploads/2022/07/xkluby_1200x1200-1024x1024.png.pagespeed.ic.TpAg59N1NO.jpg)
Terminarz rozgrywek.
Rozgrywki wystartują 3 września i podobnie jak w poprzednim sezonie mecze rozgrywane będą
głównie w weekendy.
_______________________________________________________________________________________________________________________________________
![](https://zprp.pl/banerki/smkn.jpg)
Po jednym sezonie w PGNiG Superlidze Kobiet z rozgrywkami pożegnała się drużyna Suzuki Korona Handball Kielce,
której udało się wygrać tylko jedno spotkanie, w jej miejsce za to awansowały aż trzy drużyny, ponieważ liga
powiększyła się z 8 do 10 drużyn. Wśród ekip, które awansowały znajduje się KPR Ruch Chorzów,
Galiczanka Lwów i MKS PR Urbis Gniezno.
Tytułu bronić będzie MKS Zagłębie Lubin.
![](https://superligakobiet.pl/wp-content/uploads/2022/07/xkluby_fb_panie_1200_1200.png.pagespeed.ic.YvnZEUomxO.webp)
Terminarz rozgrywek.
Rozgrywki wystartują 10 września, a mecze będą rozgrywane w środy i soboty.