Klikasz na plik prawym i "Dodaj do archiwum..." jeśli masz WinRar'a po Polsku.
Jeśli po ang. to chyba "Add to archiwe..." (czy jakoś tak).
Reszta jest banalnie prosta. Mam nadzieje, że pomogołem. W razie pytan pisz na PW albo na GG.